Des questions ? Besoin d’informations ? N’hésitez pas à nous appeler 02 35 73 76 62 ou 06 82 23 13 21 mail contact.clubalpin@free.fr
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club alpin Rouennais
tous les MERCREDIS de 17h30 à 19h30 Cycle enfants 9 à 13 ans saison 2024/2025 Complet saison 2024/2025 Contact: Florent AUGEREAU florent.augereau@gmail.com - 06 82 17 60 11 ou jj.locard@gmail.com - 06 82 23 13 21
tous les MARDI de 19h30 à 22h15 contacte René TONNEVILLE Complet saison 2024/2025 tonneville@aol.com - 06 08 90 36 95
Cycle escalade ados 14 à 16 ans
STAGES d’initiation à l’ESCALADE sur voies avec cordes
s’adressent à tous débutants adultes ou a ceux qui souhaitent se remettre à niveau. Chaque année plusieurs cessions en groupe se déroulent de septembre à décembre au gymnase Dévé de Rouen Fiche d’Info Inscriptions A partir de mi janvier se renseigner 06 82 23 13 21 pour des cours individuels le vendredi soir _________ En complément de ces stages d’escalade sur mur (SAE) on vous propose de l’initiation Falaise (SNE) site de Clécy et Fosse Arthour (Basse Normandie). week-end du 26/27 avril 2025 prérequis être autonome en SAE Fiche d’info Inscriptions
Club d’escalade et d’activités outdoor à ROUEN et en montagne
Actualités
ESCALADE à Rouen sur les SAE des gymnases DEVE et MANDELA Venez grimper librement tous les jours en salle au sein du Club Alpin de Rouen (escalade avec cordes) ou venir vous former lors de nos stages d’initiations destinés à vous rendre autonome. gymnases DEVE et MANDELA contact pour info 06 82 23 13 21 mail: contact.clubalpin@free.fr (club affilié à la fédération des clubs alpins et de montagne)
Cycle escalade enfants 9 à 14 ans
Vidéo
Association Rouennaise du Club Alpin Français. Gymnase Dévé 12 rue du docteur Dévé 76100 ROUEN renseignements et inscriptions au gymnase mercredi de 19h30 à 21h30 (sauf pendant les vacances scolaires) ou tél: 02 35 73 76 62 ou 06 82 23 13 21
Association Rouennaise du Club Alpin Français
Horaires et calendrier des activités
AILEFROIDE camp d’été en montagne massif des Ecrins
ORPIERRE une semaine de grimpe du 6 au 12 avril 2025
Chaque année sur ce haut lieu de l’escalade dans le massif des Ecrins, notre club établi un camp d’été d’un mois au camping d’Ailefroide séjour libre (grimper, randonner, VTT ,via ferrate) encadré ou pas dans une ambiance très conviviale
Vous souhaitez débuter en escalade, ou vous étes déjà autonome REJOIGNEZ notre CLUB. Un accès libre gymnases Dévé et Mandela, des stages pour vous initier, des WE falaises, des activités en montagne plus randonnée, marche nordique et VTT. Tarif annuel unique avec licence (FFCAM) + assurance de personne ainsi que de nombreux avantages auprès de nos partenaires.
Compétition 2025
Enfants et ados

Adultes débutants

non automomes

Adultes en Accés libre

autonomes

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club alpin Rouennais
ESCALADE en plein centre de Rouen avec le club alpin Vous accueille sur ses structures Artificielles d'Escalade (SAE) dans deux gymnases gymnase Dévé tous les jours (450 m² de grimpe 10 mètres de hauteur avec plus de 80 voies, du 4 au 7 et deux blocs de pan dont un inclinable) gymnase Nelson MANDELA les mardis et vendredis soir (12 mètres de hauteur L= 38 m 7m de dévers 60 voies, du 4 au 8) Vous pourrez grimper librement dans une ambiance club, mais aussi participer à des stage de formation, faire des we escalade en falaises et bénéficier des avantages d’une fédération
Compétitions
Notre club à une section compétition (CAF Rouen compétition) affiliée FFME Nos athlètes s’entrainent sur nos deux gymnases Mandela et Dévé. Nous leur apportons une aide financière pour la participation aux différentes compétitions organisées sous l’égide de cette fédération FFME. Plusieurs de ces athlètes ont été sélectionnés pour participer aux les championnats de France.
Manifestations
Horaires d’ouverture
Nous organisons et participons à de nombreuses manifestations d'escalade. Téléthon, sport nature, portes ouvertes, compétitions -
Grimpeurs individuels (Deux gymnases à votre disposition en accès libre pour vos entrainement) gymnase Dévé Lundi 17 h30 à 19 h Mardi réservé cycle ados Mercredi 19 h30 à 22 h Jeudi 19 h15 à 22 h15 Vendredi * 20 h15 à 22 h15 Samedi 14 h30 à 17 h30 Dimanche 14 h30 à 18 h gymnase Mandela Mardi 19 h30 à 22 h Vendredi 19 h30 à 22 h Cycle école de Sport jeunes Gymnase Dévé Enfants 9 à 14 ans Mercredi de 17h30 à 19h30 (sauf vacances scolaires) Ados 14 à 16 ans Mardi de 19h30 à 22 h15 (sauf vacances scolaires)
On vous propose des stages de formations pour débuter et vous rendre autonome en escalade. Ils se déroulent au gymnase Dévé Infos: stages d’initiations ou de remise à niveau de 5 à 6 séances. Ces stages ont pour objectif de vous rendre autonome rapidement en escalade sur SAE. Pour la falaise (SNE) une formation complémentaire d’initiation vous sera proposée sur un week-end généralement en avril sur le site de Clécy en Basse Normandie dit Suisse Normande.
Pour grimper librement dans les gymnases Dévé et Mandela. Il est impératif d’être autonome Il suffit d’adhérer à notre club (cotisation) et d’ajouter la carte mur qui vous donne accès aux deux gymnases (Est inclus dans la cotisation la licence des clubs Alpins…et ses avantages) Vous pourrez grimper 7 jours sur 7 pendant les créneaux CAF sans suppléments dans une ambiance très conviviale, Sous la surveillance de nos cadres bénévoles. (Nota: Vous devez disposer de votre équipement individuel: baudrier, chaussons, dégaines et système d'assurage). Les cordes sont à dispositions contact: Jean Jacques 06 82 23 13 21
Ecoles d’escalade labellisée FFCAM (Encadrement toutes les semaines sauf vacances scolaires) cycle enfants de 9 à 13 ans Tous les mercredi soir de 17h30 à 19h30 contact Florent AUGEREAU 06 82 17 60 11 florent.augereau@gmail.com cycle ados de 14 à 16 ans Tous les mardis soir de 19h30 à 22h15 contact: René 06 08 90 36 95 tonneville@aol.com

Les cycles d’escalade pour les Jeunes et ados

LES JEUNES Depuis plusieurs années, la Fédération des clubs alpins et de montagne développe un programme d'accueil et de formation des jeunes intitulé le “ Projet Global Jeunes ”. L'objectif de ce programme est de proposer aux jeunes mineurs un apprentissage progressif des techniques dans les différentes activités d’escalade et de montagnes abordées par la Fédération. Olympiade 2020 projet FFCAM Ce programme se traduit aujourd'hui par la mise en place d'écoles d'escalade et d'écoles d'aventure: Notre club Alpin Rouennais, précuseur sur ce projet, à été un des premiers club alpin a être l abellisé «école escalade» par notre fédération. Ainsi nous organisons tout au long de l'année ce cycle "école d'escalade" qui se déroule au gymnase Dévé de Rouen. Chaque jeune recevra un livret de formation au cour de ce cuycle qui lui permettra de suivre sa progression tant au point de vue de l'apprentissage gestuel que des techniques de sécurité. Ce que préconise aussi notre Fédération: Organiser les activités pour mineurs dans un des neuf milieux suivants : moyenne montagne, sentier et forêt, falaise non équipée, terrain enneigé, cascade de glace, haute montagne, monde souterrain, canyon, milieu aérien, parcours en hauteur. Il s'agit pour le jeune de progresser de la découverte à l'expertise en acquérant l'autonomie. Compte tenu de l’éloignement de plusieurs de ces milieux qui se trouvent en montagne, dans le cadre du cycle escalade il sera organisé quelques sorties le samedi ou sur week end dans les milieux les plus accessibles à partir de Rouen. Les sentiers en forêts et les falaises en site naturel sont nombreux sur notre région Normande. Dans l’Eure les falaises de bord de Seine site de Connelle et de la Carrier, Clécy en basse Normandie et Fontainebleau. Enfants 9 à 13 ans au cycle du mercredi 17h30 à 19h30 contactez le responsable: Cycle jeunes: contact Florent AUGEREAU 06 82 17 60 11 florent.augereau@gmail.com Ado de 14 à 16 ans au cycle du mardis 19h30 à 22h15 contactez le responsable Cycle ados: contact René au 06 08 90 36 95 tonneville@aol.com Vous pouvez aussi contacter Jean Jacques 06 82 23 13 21 contact.clubalpin@free.fr président du club

Cycle enfants du

mercredi

Ce cycle destiné aux enfants de 9 à 13 ans tous les mercredis soir au gymnase Dévé de Rouen de 17 h30à 19 h30 Préinscription en ligne saison 2024-2025
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club alpin Rouennais

Cycle ados du vendredi

Ce cycle est destiné aux ados de 14 à 16 ans, tous les mardis soir au gymnase Dévé de Rouen de 19h30 à 22h15 Inscriptions saison 2024-2025 contactez directement René 06 08 23 13 21

Compétition

Participation

Pour celles et ceux qui désirent faire de l’escalade en compétition, nous proposons des créneaux pour un entraînement spécifique. - Les samedis après-midi en plus des créneaux libres en semaine. Les compétiteurs ont aussi la possibilité de s’entraîner sur des structures FFME régionales. Tout au long de l’année, les compétiteurs participent aux différentes compétitions fédérales de la FFME: - de difficulté et de bloc: - Championnats départementaux, - Championnats régionaux, interrégionaux, - championnat de France et circuit de la coupe de France. Depuis ces 10 dernières années plusieurs de nos athlètes réussissent chaque année à se qualifier aux championnats de France qui rassemblent les 80 meilleurs grimpeurs français dans chaque catégorie France.

Organisation

Notre club organise régulièrement tous les ans des compétitions au gymnase Dévé (DevLine et BloCAFond)

Gymnase Dévé de ROUEN

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compétiteurs à la Dev line organisé par le club alpin de Rouen au gymnase Dévé
Dev’Line 2023 un évènement à ne pas manquer
bloCAFond

À propos

Escalade en Normandie et dans le sud

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L’escalade en site naturel se pratique au club toute l’année lorsque la météo le permet en Normandie. Nous avons des falaises a proximité de Rouen dont nous sommes même propriétaire de celle de Connelles. Dans l’Eure nous avons a notre disposition plus de 400 voies équipées de tous niveaux “La Roque, Val Saint Martin et Connelles plus l’M et la Carrier A partir de la belle saison, un programme de sorties sur des week end vous permets de rejoindre de falaises plus importante ou plus hautes et de connaitre un rocher différent. Ainsi nous allons régulièrement chaque mois a Clécy et Fosse Arthour en Basse Normandie et aussi faire du bloc dans la magnifique forêt de Fontainebleau. Des que nous disposons de week end plus long lors de jours férié et permettant de faire un pont. Nous rejoignons la Bourgogne avec ses nombreux sites ou la Belgique a Freyr, ou la Bretagne à....... chaque année un rassemblements d’une semaine est proposé généralement dans les falaises du sud “Les dentelles, Buis, Orpierre, la Jonte etc... L’été c’est sous forme d’un camp d’été qui dure un mois et se déroule en montagne généralement dans le Brianconnais prés du parc des Ecrins. ou nous pratiquons escalade, randonnée , vtt , Alpinisme et via ferate
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Escalade en site extérieur et Vtt

Sorties sur week-end en sites extérieur

À propos

La randonnée au club alpin de Rouen

En marchant à son rythme, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, nous randonnons en toutes saisons, que ce soit lors des somptueuses couleurs de l'automne, les tapis de fleurs du printemps, ou les étendues vierges et blanches de l'hiver. Toujours encadrés par des animateurs bénévoles brevetés et compétents, utilisant les outils de l'orientation, que sont la carte et la boussole, nous pratiquons la randonnée à différents niveaux : Nous proposons: - Chaque dimanche une randonnée de 25 à 30 km dans les forêts et bocages de la région. - Un dimanche par mois une randonnée sportive - chaque mercredi après-midi des randonnées des randonnées de 12 à 16 km. - Pour les moins sportifs et les anciens une randonnée cool de 8 à 10 km. - Le brevet des 50 km en Juin ou Septembre. - Lors des périodes de vacances et des grands week-end des randonnées itinérantes de plusieurs jours avec nuits en gîte ou refuge sont organisées. Elles se déroulent soit en région de plaine (ex: Périgord, Mont Saint Michel) ou dans des régions montagneuses (tour de massifs alpins, traversée de la Corse...). - Pour les grand voyageurs des raids à l’étranger sont organisés pratiquement chaque année (Ile de Madère , Maroc, Ile de la Réunion, Andalousie, Val d'Aoste, Mali, Egypte, Népal et en septembre 2014 Madagascar).
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À propos La marche nordique au club alpin de Rouen       SÉANCE TYPE  La marche nordique se pratique en groupe, été comme hiver. Un coach vous oriente et rend votre sortie sportivement intéressante. Vos bâtons sont liés à des gants que vous enfilez. Au lieu de balancer les bras, vous avancez les bâtons. C’est simple ! Au club alpin de Rouen vous pourrez pratiquer deux séances par semaine le mardi soir à partir de 17h30 et le samedi matin à partir de 10h  QUELS BÉNÉFICES EN TIRER  La marche nordique se pratique jusqu’à un âge avancé du fait de la modulation de l’effort et du peu de contraintes sur les articulations. En effet, vos bâtons permettent de soulager vos articulations de 30 % de  la contrainte. C’est l’idéal pour des genoux ou un dos qui se rappellent parfois à votre souvenir. Le fait de mobiliser vos bras et de porter vos bâtons permet de consommer une plus grande quantité d’oxygène et donc d’aller puiser dans vos réserves de graisse. La dépense d’énergie est augmentée d’environ 1,5 fois par rapport à une marche normale sans bâtons. Pour brûler vos graisses, inutile de vous mettre « dans le rouge ». Une fréquence cardiaque moyenne permet d’optimiser le déstockage des graisses sans pour autant surcharger le travail de votre cœur : c’est prouvé ! Beaucoup de muscles sont sollicités, de l’arrière des bras aux mollets, en passant par les pectoraux, les muscles des jambes et les muscles du dos ! Ce sport est un complément idéal à la rééducation du dos ! Il permet de tonifier les muscles de la posture. Vous pratiquez dans la nature, ce qui permet d’agir sur le taux de stress quotidien que vous infligez à votre organisme. Vous libérez des endorphines qui induisent un sentiment de bien-être. Comme de nombreux sports, votre respiration est sollicitée par l’effort. Plus vous inspirez, plus vous apportez d’oxygène dans les moindres recoins de votre corps. Plus vous soufflez, plus vous libérez les toxines accumulées et vous évacuez le dioxyde de carbone (CO2). Vous optimisez le drainage de votre organisme ! Le fait de respirer draine et permet l’élimination des déchets de l’organisme. Vous diminuez les risques d’ostéoporose et d’arthrose par l’effet de pompage créé à chaque foulée. La nutrition du cartilage est augmentée. Vous améliorez aussi votre circulation sanguine et vous renforcez votre système immunitaire par un apport en oxygène plus régulier et plus réparti dans votre organisme. Vous optimisez donc la prévention de certaines pathologies. A contacter pour connaitre les sorties du club Françoise PESQUET 06 75 05 40 26 Marie France HANOY 06 84 05 69 24 ou 02 42 66 85 20
Plus d’infos voir le calendrier des sorties du club

À propos

VTT en Normandie

VTT en Normandie et Vélo en Montagne. Parcourir à vélo nos forêts et collines de Normandie, découvrir des paysages sauvages, villages et col en montagne avec l'émotion de la glisse sur petit sentier, le franchissement d'obstacles et de ruisseaux, c'est cela le VTT (appelé aussi vélo de montagne par notre fédération). Le VTT est accessible à tous, il suffit d'avoir une condition physique correcte : la convivialité et la découverte primeront sur la performance et la compétition. Plusieurs fois par mois dans les forêts proches de Rouen, nous organisons des sorties: - Classées techniques lorsqu'il faut déjà avoir une bonne aisance en maniabilité sur un VTT. - Classées d'initiations pour ceux qui souhaitent commencer cette activité ou faire une sortie cool. Lors des week-ends d'escalade, si la région est propice au vélo, nous proposons sur une demi- journée des circuits VTT. L'été lors du rassemblement en montagne de notre club de nombreuses sorties vous seront proposées. - La descente prestigieuse des championnats du monde à Métabief. - La descente de la vallée de la Clarée, lors du rassemblement Montagne dans le Briançonnais. Chaque année notre fédération par l’intermédiaire d’un club organise fin août un rassemblement national de vélo de Montagne ouvert à tous. - Brianconnais, Région de Die, Région du Creusot, Bourg d'Oisans, Savena dans l'Herault, Alsace,Ristolas dans le Queyras: cette année il se déroulera sur Val Cenis. Rassemblement national de Saint Léger les Mélèzes qui à eu lieu les 26 au 30 juin 2020
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À propos

Les treks à l’étranger au club alpin de Rouen

En marchant à son rythme, à la découverte d’un nouveau pays notre club organise chaque année un treck a l’étranger. Toujours organisé et encadré par des animateurs bénévoles brevetés du club et suivant les pays assisté par des guides professionnels locaux: Ainsi ces voyageurs de grands raids à l’étranger ont découverts: - Ile de Madère , - Le Maroc, - Ile de la Réunion, - L’Andalousie, raid au Val d'aoste, - Egypte,désert blanc. - Tour du Dhaulagiry au Népal) - Madagascar. Des trecks de plusieurs jours se déroulent aussi en France en région de plaine: - Le Périgord, - Le Mont Saint Michel et aussi dans nos régions montagneuses: - Tour de massif alpin, - Traversée de la Corse).
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La Montagne

C'est l'aboutissement des activités proposées à Rouen au Club Alpin.

L' alpinsme, l’escalade, la randonnée, le VTT, le ski vous permettront d'aborder la montagne avec un bagage technique et physique suffisant. Ainsi vous pourrez alors découvrir la haute montagne sous ses divers aspects, neige, glace, rocher. Des stages d'initiations ou de pré-inititeurs sont organisés par notre club: en y participant, vous apprendrez l’autonomie et les règles de sécurité. Des sorties et rassemblements; vous seront proposés. - Plusieurs rassemblements d’été ont eu lieu en juillet et aout dans le massif des Écrins, ou escalade, alpinisme, randonnée a pieds et à vélo sont accessible à partir du camping; sans oublier les via ferrata ont été pratiqués au gré de chacun.

L’Alpinisme (vidéo)

L' utilisation du piolet, des crampons, la marche sur glacier, le déplacement dans des pentes de neige, la découverte d'un itinéraire dans une paroi rocheuse, ... Vous pourrez acquérir votre autonomie en participant à des stages organisés par notre association ou d’autres CAF, et partager vos projets dans des rassemblements pour découvrir la montagne sous ses divers aspects, neige, glace, rocher.

La cascade de glace

(video)

Le son, sec, du piolet qui mord la glace, la sensation du crampon qui tient votre équilibre à un fil, la cascade de glace vous plonge dans un grand moment de concentration. Pour cette activité qui combine techniques et plaisirs de l’alpinisme et l’escalade, vous serez encadré par un professionnel (guide de haute montagne), et vous découvrirez de nouvelles sensations sur différentes cascades

L’escalade

Dans le cadre toujours grandiose de la montagne, pour ceux qui aiment la nature, les sensations de liberté, l'ambiance et le goût prononcé de l'engagement ainsi que la convivialité du groupe. Vous découvrirez des voies de tous niveaux, de la voie école aux grandes voies de 200 à 500 mètres et plus.
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Le ski de rando

Au prix de quelques (agréables) efforts à la montée, Après avoir gravi son sommet, dans un environnement préservé, on s’offre des descentes inoubliables. Il faut sortir des « sentiers battus » coller des peaux de phoque sous ses planches Pour trouver de la glisse, hors-piste des belles pentes poudreuses immaculées réservées à quelques privilégiés, Un léger goût d’alpinisme en bouche (sans la technicité), on peut faire les traces de sa vie le partage des valeurs de la montagne."

Le vélo de montagne

Découvrir des paysages sauvages, villages et col en montagne avec l' émotion de la glisse sur petit sentier, le franchissement d'obstacles et de ruisseaux c'est cela le VTT appelé aussi vélo de montagne Cette activité de VTT est accessible à tous, il suffit d'avoir une condition physique correcte : la convivialité et la découverte primera sur la performance et la compétition. - La Descente de la vallée de la Clarée, lors du rassemblement Montagne dans le Briançonnais.

La randonnée

En marchant à son rythme, dans une chaleureuse ambiance d'amitié et de convivialité, la randonnée est proche de notre environnement en toute saison, des somptueuses tonalités de l'automne aux tapis de fleurs du printemps, en passant par les étendues vierges et blanches de l'hiver. Toujours encadrée par des animateurs bénévoles brevetés et compétents, utilisant les outils de l'orientation, que sont la carte et la boussole, nous pratiquons la randonnée à différents niveaux :Notre Association du Club Alpin Français organise:
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Formations

Notre ambition au Club Alpin Rouennais est de vous amener à une pratique autonome en toute sécurité, quelle que soit votre activité. - En escalade: Nous proposons plusieurs formules de formation. 1- Des formations pour l'initiation et se perfectionner: Elles s’adressent à ceux qui désirent pratiquer l’escalade en loisir tout en ayant des bases solides. Elles se déroulent en deux parties: en salle au gymnase Dévé et sur falaise équipée, et pour ceux qui le souhaitent en terrain d'aventure et en montagne. 2 -Des formations de cadres fédéraux: Elles sont destinées aux adhérents ayant une bonne pratique de ces sports, souhaitent partager leur passion en faisant de l'encadrement bénévole au sein du club: elles sont obligatoirement encadrées par un professionnel DE ou Guide de Haute Montagne qui, à l'issue de ce stage leur délivrera un brevet fédéral de la fédération des clubs alpins et de montagne d'initiateur. 3- Et bien d autres formations sur les activités du club: Alpinisme, Cascade de glaces, orientation en randonnée, ski de randonnée, marche nordique. 3- Pour les jeunes de 16 à 24 ans passionnés de montagne. Notre comité régional de haute Normandie propose sur deux années une formation à cette activité d’alpinisme (plus d’infos) 4 -Nos rassemblements: Ce ne sont pas des stages organisés, mais des regroupements ou, dans un contexte de loisir, cadres qualifiés et grimpeurs expérimentés partagent leurs connaissances aux nouveaux moins entraînés. 5 - Stages et formations. Ce service organisé par les comités régionaux et clubs de notre fédération FFCAM, propose des formations appliquées aux réalités des pratiques, dans le respect du milieu naturel. La démarche éducative et pédagogique amène les participants à évoluer en cordée autonome, en tête ou comme second.

Stage Cascade de glace et

d’alpinisme en cours

d’élaboration

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STAGES saison 2024/2025

STAGE Adultes d’initiation à l’ESCALADE en SAE gymnase Dévé Rouen Destinés aux DEBUTANTS ou pour une remise a niveau Ils débutent 4 samedis consécutifs à partir du 14 sept 6 vendredis à partir du 20 sept 4 samedi consécutifs a partir du 9 nov fiche d’info Lien d’inscription STAGE Adultes d’initiation à l’ESCALADE en SNE (falaise) site de Clécy et Fosse Arthour (basse Normandie) le week end 26 et 27 avril 2025 fiche d’info Lien d’inscription Consultez aussi le site du comité régional de notre fédérationl FFCAM * (pour les stages d’initiateur destiné aux adhérents souhaitant faire de l’encadrement bénévole)
© Copyright (c) 2020 CAF Rouen. Tous droits réservés mail: contact.clubalpin@free.fr
club alpin Rouennais

Association Rouennaise du Club Alpin Français

Bureau: gymnase Dévé 12 rue du docteur Dévé 76100 ROUEN Vous pouvez nous joindre dans la journée Tél: 02 35 73 76 62 _ 02 35 72 83 12 _ 06 82 23 13 21 par mail: contact.clubalpin@free.fr site internet: http://clubalpinrouen.free.fr
Pour règlement par chèque télécharger la fiche d’inscription sur ce lien à envoyer directement à l adresse indiquée sur la fiche ou la déposer lors des permanences au bureau du club accompagnée de voitre chèque et certificat médical
Permanences au bureau du club situé au gymnase Dévé pour renseignements et inscriptions tous les mercredis de 19h30 à 21h30 (fermé pendant les vacances scolaires)

Notre association essentiellement basée sur le bénévolat, affiliée à la fédération des clubs

alpins et de montagne «FFCAM», anime sur ROUEN l’escalade en salle et de nombreuses

activités outdoor liées à la montagne comme la randonnée, la marche nordique et organise

des formations.

En montagne nous organisons régulièrement des activités spécifiques à ces massifs:

escalade, alpinisme, cascade de glace, ski de rando, VTT, randonnée et treks sous forme de

stages ou de rassemblements.

En devenant adhérent à notre club, vous pourrez participer à toutes nos activités sportives et à nos stages de formations. vous disposerez d une licence fédérale FFCAM (la licence des clubs alpins) avec ses nombreux avantages (assurance spécifique, réduction dans les refuges, tarifs interessants auprès de nos partenaires,